Mit Babyschlaf­coaching zu einer besseren Schlafsituation

Du möchtest Eure Schlafsituation beenden und suchst Hilfe?

  • Ich analysiere mit Dir den Grund für die IST Situation und gemeinsam packen wir das Problem bei der Wurzel
  • Wir schauen gemeinsam welcher Weg zu Euch passt und Du entscheidest welcher Weg sich gut anfühlt.
  • Egal ob Du eine Frage hast oder Dich einfach mal aussprechen möchtest: Du kannst mir jederzeit schreiben - ich bin immer für Dich da, wenn Du mich brauchst.
  • Mir ist es wichtig, dass Du auch nachhaltig und langfristig Hilfe bekommst. Deshalb kannst Du so lange wie Du möchtest in meiner Telegram Gruppe Deine Fragen stellen.
Kontaktiere mich

Hey, ich bin Christin

Ich begleite Euch zu erholsamen Nächten und einem entspannte Alltag!

Als erfahrene Schlafberaterin und zweifach Mutter, weiß ich genau, wie herausfordernd schlaflose Nächte sein können. Mit meiner einfühlsamen und praxisorientierten Herangehensweise unterstütze ich Familien dabei, individuelle Schlaflösungen zu finden, die für alle funktionieren.

Ich kenne die Auswirkungen des Schlafmangels

Ich habe selbst erfahren, was Schlafmangel über Wochen und Monate hinweg mit einem macht und habe sämtliche Emotionen wie Traurigkeit, Erschöpfung, Wut, Ungeduld und auch Aggressivität erlebt. Die Beziehung zwischen mir und meinem Mann hat stark gelitten, als ich nachts alle 2 Stunden stillen musste und den ganzen Tag gefühlt nur mit Schlafenlegen und darüber nachdenken wann mein Baby wieder schlafen muss, beschäftigt. Mich hat das fertig gemacht und wir haben uns dann, als unsere Tochter 7 Monate alt war, für ein Schlafcoaching entschieden.

Und, was soll ich sagen, es war wohl die Beste Entscheidung ever. Sonst wäre ich heute nicht hier.

Warum mit mir

  • Erfahrung und Wissen
    Mit zahlreichen erfolgreichen Beratungen weiß ich genau, welche Herausforderungen Eltern täglich begegnen und wie man ihnen effektiv begegnet.
  • Individuelle Betreuung
    Jedes Baby und jede Familie einzigartig ist. Deshalb biete ich maßgeschneiderte Lösungen, die auf die spezifischen Bedürfnisse und Lebensumstände Deiner Familie abgestimmt sind.
  • Sanfte Methoden
    Bei mir stehen die Bedürfnisse und das Wohlbefinden deines Babys im Vordergrund. Ich setze auf sanfte, bindungsorientierte Methoden, die stressfrei und liebevoll sind.
  • Ganzheitlicher Ansatz
    Ich betrachte Babyschlaf nicht isoliert, sondern als Teil eines ganzheitlichen Ansatzes, der Ernährung, Tagesabläufe und die emotionale Bindung zwischen Eltern und Kind umfasst.

Das ist mir besonders wichtig

Bindungsorientiert

Die Bindung und das Urvertrauen Deines Babys stehen immer im Vordergrund.

Individuell

Ich folge keinem bestimmten Leitfaden und habe keine one-size Pläne. Jedes Kind, jede Familie ist individuell und genau so sind auch die gemeinsamen Wege.

Sanft

Wir gehen jede Veränderung sanft an und hören auf Dein Gefühl als Mama / Papa. Nur wenn es sich für Dich gut anfühlt, ist es der richtige Weg.

Kundenstimmen

Christin kümmert sich herzig und freundlich um das Anliegen. Sie analysiert tiefgründig und gibt hilfreiche Tipps den richtigen Weg zu finden. Dabei ist sie geduldig und auch flexibel. Sehr empfehlenswert!
Die Zeit mit Christin war einfach nur schön und sie ist immer noch für mich da. Unsere kleine Maus schläft seit dem viel besser weil wir jetzt wissen worauf wir achten müssen. Sie ist wie eine Freundin bei der man sich verstanden und wohl fühlt. Gerade wenn man vom Schlafmangel gequält wird brauch man so jemanden an der Seite.
Dank dem liebevollen schlafcoaching mit Christin schlafen unsere zwillinge mittlerweile schneller und entspannter ein. Auch die Nächte haben sich um 180 Grad gewendet und sind sehr ruhig! Die ganze Familie ist hierdurch viel gelassener geworden.
Christin hat unsere protokolle sehr intensiv studiert und uns einen wunderbaren Schritt für Schritt Plan zusammen gestellt. Dieser war von vorne herein gut nachvollziehbar und auch realistisch. Bei Fragen oder Problemen durfte ich Sie jederzeit kontaktieren und habe sehr schnell Rückmeldungen und Lösungen bzw Vorschläge bekommen.
Christin ist eine sehr nette, kompetente und liebevolle Mama, die sehr gut nachvollziehen kann, wie es jemandem geht, dessen Kind(er) nicht bzw schlecht schlafen. Sie versetzt sich so gut in deine Lage, dass sie schon meine Schwierigkeiten ausgesprochen hat in Verbindung mit nem Änderungsvorschlag bevor ich was sagen konnte. Es war wirklich das beste was wir machen konnten und Christin unser Jackpot!
Christin ist eine super sympathische tolle Frau, die immer ein offenes Ohr hat und mir in meiner Verzweiflung zur Seite stand. Ich konnte sehr viel lernen und im Alltag umsetzen. Würde ich jederzeit wieder so machen.Vielen Dank!

Ein bisschen was Privates

Ich brauche meine Auszeiten und nehme sie mir auch:
Keine Frage – ich liebe meine Kinder, aber ich brauche auch Zeit für mich. Deshalb gehe ich einigermaßen regelmäßig ins Fitness Studio und höre laut Musik.

Sonntag ist Pizzatag! Bei uns gibts nahezu jeden Sonntag selbstgemachte Pizza von meinem Mann. Nicht nur, dass die extrem gut schmeckt – ich muss nämlich auch nicht kochen. Das ist etwas, das ich gar nicht gerne mache.

Mein Pony “Little Wonder” musste ich abgeben, als ich mit dem zweiten Kind schwanger war und darf es jeden Sonntag besuchen. Sie ist und bleibt mein Herz.

Lass uns kennenlernen

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