
Warum wacht mein Kind immer zur selben Uhrzeit auf? Das steckt hinter dem 3-2-1-1-Muster
14.07.202623 Uhr. 1 Uhr. 4 Uhr. 5 Uhr. Wacht dein Kind immer zu denselben Zeiten auf? Das 3-2-1-1-Muster hat eine…
Wie viel Schlaf braucht mein Kind wirklich? Warum die Gesamtwachzeit in 24 Stunden entscheidend ist
13.07.2026Kennst du das? Du fragst dich jeden Tag aufs Neue: Wann lege ich mein Kind schlafen? Wie lange sollte das…
Zahnen oder Regression? Warum du den Unterschied kaum erkennst und wie du ihn trotzdem findest
06.07.2026Dein Baby schläft schlecht ein, wacht ständig auf und ist anhänglich? Zahnen und Schlafregression sehen fast gleich aus. So findest…
Babyschlaf: 7 Dinge, die dir niemand über Schlafhacks sagt
16.03.2026Viele Eltern suchen nach dem einen Trick, der ihr Baby endlich besser schlafen lässt. Online kursieren unzählige Babyschlaf-Hacks, Routinen und…
Baby 4 Monate schläft plötzlich schlechter – was steckt dahinter?
17.09.2025Viele von euch kennen das: Das Baby schläft in den ersten 3-4 Monaten richtig gut. Nachts teilweise 4,5 oder sogar…
Bring deinem Baby Gutes übers Schlafen bei – damit es als Kleinkind gerne und freiwillig ins Bett geht
09.07.2025Zeig deinem Baby, dass schlafen etwas sicheres ist und erreiche damit, dass es als Kleinkind gerne und freiwillig ins Bett…
Die ersten Monate mit Baby – was du über Schlaf wirklich wissen solltest
23.06.2025Was Eltern in den ersten Wochen wirklich über Babyschlaf wissen sollten: Dein Baby schläft nur mit Körperkontakt, trinkt ständig oder…
Baby wacht nachts ständig auf
29.04.2025Warum häufiges Aufwachen ganz normal ist, welche Ursachen dahinterstecken können und wie du mit kleinen, sanften Veränderungen zu ruhigeren Nächten…









